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クリスマス準備開始!

■2015/11/10 クリスマス準備開始!
クリスマス準備開始!

忙しい1年をほんの少し振り返りながら早めの準備に取り掛かります。

なぜって…?

秋になると幸せホルモンのセロトニンの分泌が減るらしく(お日様に当たらないせだそうな)寂し〜く感じられるようになったりするそうなんです。

人恋しくなるのはきっとそのせいですね。

私は、というと毎日お客様に接するお陰でしょうか?

楽しく1年を締めくくろうとしているところです。

ですが、来てくださるお客様も家族もホッコリと出来る様クリスマスの支度に取り掛かりました。

キャンドルやライトは気持ちを穏やかにしてくれますね。

温かみのあるオレンジ色の光が体温を上げてくれるような気すらしますよ。

現代では昼も夜もなく明るくなったリビングに24時間続くとテレビ。脳も体も休まる暇がありません。


眠りに就く前は少しづつ暗くするのか良いそうです。

私は寝つきが良いので何の演出もいりませんが眠れない方はハーブティーと間接照明で寝る前の準備をしてみたらどうかしら?


明日も素敵な1日になりますように❤️


makiko whote





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