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便秘☆

■2016/10/31 便秘☆
便秘☆
お早うございます!
店子です♡

今日は、先日お客様と話題になった便秘についてのお話です。


便秘とは?

便秘とは便が腸の中にあるのに長期間排便されない状態を言います。便秘の原因は生活リズムの乱れ、食事内容、水分不足、ストレス、体力(腹筋力)の低下など様々です。

便秘の種類〜

便秘は大きく「一過性単純便秘」「常習性便秘」「症候性便秘」に分かれ、一般的に私達が便秘と言っているのは「常習性便秘」にあたります。その他は、病気や外的要因によるものです。

この「常習性便秘」にも「弛緩性便秘」「けいれん性便秘」「直腸性便秘」というものがあります。

この便秘の種類を知ることは重要で、これによって便秘への対策方法が変わります。

続く〜〜\(//∇//)\

今日はハロウィンですね♡




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