スタッフブログ
  • mixiチェック

ヨガで健康づくり part6 

■2014/08/06 ヨガで健康づくり part6 
こんにちは。Makikoです。

ヨガを始めて1ヶ月。
ヨガをすることが気持ちがいいと感じ始めた今日この頃。

昨日、ヨガの講師ラナ先生をインドからお招きして行われたイベントに参加させていただきました




どうなってんだ?



私はヨガって柔らかい人がやるものだと思っていたし、いや!百歩譲って柔らかくなる資質のある人がやるものだと思っていました。

でも、この日のラナ先生のヨガでのお話の中で心に残ったのは「この世に誕生して初めて息を吸った時から人生の終わりに息を引き取るまでがヨガ」

そんな言葉でした。

難しいポーズをとったりするのがヨガだと思っていた私ですがヨガは奥が深くちょっとやそっとでは分かることはないのかもしれないと思いました。

困難で応えがなかなか見つからず成果もなかなか上がらないものだけに私はしばらくの間これに執着することになるかも知れない。そう思った一日でした。

レッスンの最後に先生と写真をとっていただきました。小柄で小顔!隣にいる私が巨人に見えてやだなぁヽ(;▽;)ノ先生イケメンです♪






◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
Mamy Smile
http://mamy-smile.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:千葉県市川市妙典6-4-30
TEL:047-358-5727
----------------------------------------
Facebook:http://goo.gl/jzxknn
Twitter:http://goo.gl/Wh6rQH
mixi:http://goo.gl/bTJcj6
アメブロ:http://goo.gl/Qb0XkT
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆